Proyecto sobre alimentación saludable
La mala alimentación, marcada por el bajo consumo de frutas y verduras, el alto consumo de comidas rápidas “chatarra”, snacks, gaseosas y jugos comerciales el auge de comidas preelaboradas, prefritos etc, son los problemas más frecuentes en la edad escolar.
Desde la escuela y en colaboración con la familia se puede y debemos de mejorar los hábitos alimenticios en la infancia.
Desde la escuela y en colaboración con la familia se puede y debemos de mejorar los hábitos alimenticios en la infancia.
OBJETIVOS: QUE LOS NIÑ@S LOGREN.
. Incorporar hábitos de una buena alimentación
. Conocer y clasificar los distintos tipos de alimentos.
. Reconocer alimentos sanos
. Afianzar normas de higiene.
. Realizar recetas y menús sencillos
.Preguntas.
- Cuando se levantan ¿qué desayunan? ¿qué comen?
- ¿Cuál es la comida preferida?
- ¿Por qué es importante alimentarnos? ¿qué nos pasa si no comemos bien?
- ¿Qué alimentos son importantes para crecer sanos?
- Al realizar algún deporte ¿por qué es importante tener una buena alimentación?
- ¿De dónde se sacan los alimentos? ¿cómo podemos clasificarlos?
- ¿Dónde se conservan los alimentos?
- ¿Qué podemos saber de los alimentos a través de nuestros sentidos?
Vamos a realizar en clase el tren de la buena salud, para conocer los distintos tipos de alimentos. Para ello cada semana nos centraremos en un grupo de alimentos.
Esta semana coincidiendo con la primavera y la siembra de semillas, vamos a dedicarnos al vagón de las legumbres y los frutos secos.
Por favor, traed si tenéis en casa, cuentos, libros, enlaces de internet, que trten sobre los alimentos.
